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성교통 원인 및 증상, 치료방법

성교통는 성교 중에 일어날 수 있는 지속적이거나 반복되는 통증입니다. 원인은 매우 다양합니다. 그것은 고통과 관계 문제로 이어질 수 있습니다.
고통스런 성교는 남성과 여성 모두에게 영향을 줄 수 있지만, 여성에게 더 흔합니다. 미국 가정의학 아카데미에 따르면, 미국 여성의 최대 20%가 그것을 경험한다고 합니다.

신체적인 요소에서 심리적인 요소까지 다양한 요소들이 기여할 수 있습니다. 성교통치료방법은 보통 근본적인 원인에 초점을 맞춥니다.

성교통은 성교 중 통증을 말합니다. 대부분 여성에게 영향을 미칩니다.
통증은 보통 정도에서 심한 정도일 수 있습니다.
성교통원인은 신체적이거나 심리적인 것일 수 있으며, 폐경과 관련이 있을 수 있습니다.
치료방법으로는 에스트로겐 치료법, 기존 약의 변경, 상담 등이 있습니다.

성관계나 침투와 관련된 다른 성행위가 시도될 때 또는 이러한 활동 중에 고통을 주는 경우입니다.
고통은 피상적일 수도 있고 깊을 수도 있습니다.
질건조증이나 생식기 질환으로 인한 것일 수 있습니다.
진단은 증상과 골반 검사를 기준으로 합니다.
마취제, 윤활제, 골반 근육을 이완시키는 운동, 또는 성교를 위한 위치의 변화가 도움이 될 수 있습니다.
성교통원인이 확인되면 치료됩니다.
통증은 표면적일 수 있으며, 질(유전자 부위 또는 외음부)의 개구부 주변에서 느낄 수 있습니다. 아니면 통증이 깊을 수도 있고, 음경이나 딜도가 더 안으로 들어가 있을 때 골반 안에서 느낄 수도 있습니다. 통증은 타거나, 날카롭거나, 경련이 일어날 수 있습니다. 골반근육은 단단해지는 경향이 있어 피상적이든 깊든 통증이 커집니다.

성교통증상

성교가 고통스러울 수 있는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 디스파레유니아는 남성보다 여성에게 더 많은 영향을 미칩니다.
난독증의 정의 증상은 질 개구부 또는 골반 깊숙한 곳에서 일어날 수 있는 성교와의 통증입니다.

통증이 뚜렷하고 국소적일 수도 있고, 더 넓은 불쾌감이 있을 수도 있습니다.

아프거나, 타거나, 욱신거리거나, 찢어지는 듯한 느낌이 있습니다.

성교에 대한 불만족이나 무관심이 생길 수 있습니다.

성교통원인

통증의 원인은 다양하며 신체적 요인, 심리적 요인 또는 둘 다 포함합니다.

통증 위치는 특정 물리적 원인을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

▲ 물리적인 원인: 진입 통증입니다.
입구의 통증은 질건조증, 질건조증, 생식기 손상 등과 관련이 있을 수 있습니다.

정맥 건조증: 성욕 중에 질 입구에 있는 분비선은 성교를 돕기 위해 수분을 분비합니다. 체액이 너무 적으면 고통스러운 성교를 할 수 있습니다.

다음과 같은 경우 부적절한 윤활이 발생할 수 있습니다.

전기의 부족입니다.
에스트로겐의 감소, 특히 폐경기나 출산 후의 감소입니다.
항우울제, 항히스타민제, 그리고 피임약을 포함한 약들이 있습니다.
Vaginismus: 골반 바닥 근육의 무의식적인 수축은 질증을 유발하여 고통스러운 성관계를 초래합니다.

질염이 있는 여성은 산부인과 검사와 탐폰 삽입에도 어려움을 겪을 수 있습니다.

질에는 여러 가지 형태가 있습니다. 증상은 개인마다 다르며 경증부터 중증까지 다양합니다. 그것은 의학적인 요인, 감정적인 요인, 또는 둘 다에 의해 야기될 수 있습니다.

생식기 부상 : 성기에 외상이 생기면 호흡곤란으로 이어질 수 있습니다. 여성 생식기 절단, 골반 수술, 사고로 인한 부상 등이 그 예입니다.

고통스런 성교 또한 출산 후에 흔합니다. 일부 연구는 참가자의 45%가 산후 요독증을 경험했다고 주장합니다.

염증 또는 감염: 질 개구부 주위의 염증을 외음부 전정염이라고 합니다. 이것은 난독증을 유발할 수 있습니다. 정맥 효모 감염, 요로 감염, 성감염도 고통스러운 성교를 일으킬 수 있습니다.

피부 질환 또는 자극: 디스파레유니아는 습진, 이첸 플랑누스, 이첸 클리로수스 또는 생식기 영역의 다른 피부 질환에서 발생할 수 있습니다.

의류, 세탁 세제 또는 개인 위생 제품에 대한 자극이나 알레르기 반응도 고통을 유발할 수 있습니다.

출생시 이상: 난독증의 가장 일반적인 근본 원인은 질 아게네시스이며, 질은 완전히 발달하지 못하거나, 하인이 질 개방을 막는 불효소입니다.

▲ 육체적인 원인: 깊은 고통입니다.
깊은 침투 중에 통증이 발생하거나 특정 위치에서 더 급성인 경우, 그것은 치료나 의학적 상태의 결과일 수 있습니다.

통증을 유발할 수 있는 의학적 치료에는 골반 수술, 자궁 절제술, 그리고 몇몇 암 치료법이 포함됩니다.

의료 조건은 다음과 같습니다.

  • 방광염: 방광벽의 염증은 보통 박테리아 감염에 의해 발생합니다.
  • 자궁내막증 : 신체의 다른 부위에서 자궁으로부터 조직이 존재하여 생기는 질환입니다.
  • 섬유질: 자궁벽에서 자라는 비암종양입니다.
  • 방광염: 만성적인 고통스런 방광상태입니다.
  • 자극성 장증후군: 소화관의 기능 장애입니다.
  • 난소 낭종: 난소 내의 체액 축적입니다.
  • 골반 염증성 질환(PID): 여성의 생식기 염증이 주로 감염에 의해 발생합니다.
  • 자궁의 증식 : 하나 이상의 골반장기가 질 속으로 확장됩니다.

▲ 심리적인 원인입니다.
몇몇 일반적인 감정적 그리고 심리적인 요소들은 고통스러운 성교에서 역할을 할 수 있습니다.

  • 불안, 공포, 우울증은 성적 흥분을 억제하고 질건조증이나 질건조증에 기여할 수 있습니다.
  • 스트레스는 골반 바닥 근육의 조임을 유발하여 통증을 유발할 수 있습니다.
    성폭력이나 성폭력의 역사는 이질감퇴증의 원인이 될 수 있습니다.

▲ 통증이 피상적이냐, 깊냐에 따라 원인은 다양합니다.

통증입니다.
질에 충분한 액체가 분비되지 않기 때문에 인터코스는 고통스러울 수 있습니다. 그러면 질은 건조함을 느끼고, 성교를 위한 윤활은 불충분합니다. 부적절한 윤활은 불충분한 전희로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 또한, 여성이 나이가 들수록, 에스트로겐 수치가 감소하기 때문에 질 안막이 띵하고 건조해질 수 있습니다. 이 상태를 아트로픽 질염이라고 합니다. 모유 수유 중에 에스트로겐 수치가 낮기 때문에 질은 건조해질 수 있습니다. 항히스타민제를 복용하면 질에 경미하고 일시적인 건조를 일으킬 수 있습니다.

또한 다음과 같은 경우 상당한 통증이 발생할 수 있습니다.

통증에 대한 생식기 부위의 민감도가 증가합니다
성기 부위(성기 헤르페스 포함), 질 또는 바르톨린 분비선(질 개구부 양쪽에 있는 작은 분비선)에 염증 또는 감염이 있습니다.
요로에 염증이나 감염이 있습니다.
성기 부위의 부상입니다
질에 영향을 주는 방사선 요법은 질 탄성을 떨어뜨리고 흉터가 생길 수 있어 질 주변이 점점 좁아집니다.
피임약 포암이나 젤리, 라텍스 콘돔에 대한 알레르기 반응입니다.
질 근육의 자발적 수축입니다.
드물게 선천적인 이상(질내의 비정상적인 칸막이 등)이나 음경의 입구를 방해하는 하인(hymen)이 있습니다.
질을 좁히는 수술(예: 출산 중에 찢어진 조직을 치료하거나 골반 바닥 장애를 교정하기 위한 수술)입니다. (골반 바닥 장애 참조)
하인은 극소수의 여성에서 질 개방을 감싸거나 감싸는 막입니다. 여성이 처음 성교를 할 때, 이전에 늘여지지 않았다면(예를 들어, 탬폰 사용이나 질 안에 손가락을 넣어 성적 자극으로부터) 하인이 찢어져 약간의 통증과 출혈을 일으킬 수 있습니다. 몇몇 여성들은 비정상적으로 꽉 끼는 하인을 가지고 태어납니다.

깊은 통증입니다.
성교 중이나 성교 후 깊은 고통은 다음과 같은 결과로 나타날 수 있습니다.

자궁경관, 자궁관 또는 나팔관(골반 염증 질환)에 감염되어 골반 내에 고름(과다)의 집합체가 형성될 수 있습니다.
자궁내막증입니다
골반의 성장(종양, 난소낭종 등)입니다.
골반 기관(방광, 자궁, 자궁경관, 나팔관, 난소 등)에서 암에 대한 감염, 수술 또는 방사선 치료 후 형성될 수 있는 골반 기관 사이의 흉터 조직(접착부) 밴드입니다.
때때로 이러한 장애들 중 하나는 자궁을 뒤로 구부러진 방향으로 막히게 하여 깊은 통증을 유발합니다. 골반 근육의 의도하지 않은 강한 수축은 깊은 고통을 유발하거나 유발시킬 수 있습니다.

진단.

의사는 또한 환자의 의료 이력에 대해 묻고 골반 검사를 시행하여 고통의 원인을 규명할 것입니다.

환자는 정확한 통증 위치, 길이 및 시기를 설명할 준비가 되어 있어야 합니다. 그들은 이전의 성적 경험과 생식 역사에 대해 이야기 할 필요가 있을 지도 모릅니다.

골반 검사입니다.
골반 검사 중에 의사는 감염이나 구조적 이상 징후를 확인합니다.

육안 검사를 위해 질에 삽입되는 검체라는 장치를 사용할 수 있습니다. 이것은 호흡곤란증을 앓고 있는 여성들에게 약간의 불편함이나 고통을 줄 수 있습니다.

검사 중에 언제 어디서 통증이 발생하는지 의사에게 알리는 것은 원인을 규명하는 데 도움이 될 수 있습니다.

의사는 또한 고통의 위치를 결정하기 위해 성기와 골반 근육을 부드럽게 누르기도 합니다.

골반 초음파는 구조적 이상, 자궁내막증, 섬유질 또는 낭종을 감지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

성교통치료방법.

치료는 병의 근본적인 원인을 완화시키는 것을 목표로 합니다. 선택사항으로는 약물치료와 상담이 있습니다.

  • 상담입니다.
    고통스러운 성교는 관계에 문제를 일으킬 수 있습니다. 이런 경우라면 관계 상담사와 상담해 보는 것이 보람이 있을 수 있습니다.
    성적 학대, 외상, 또는 다른 감정적인 문제들이 이 질환의 근본 원인이라면, 상담이 도움이 될 수 있습니다.심리적인 원인이 없는 여성들은 고통스럽거나 어려운 성교의 감정적인 결과에 대처하기 위해 상담에 참여하기를 바랄 수도 있습니다. 부부들은 고통스러운 성교가 의사소통이나 친밀감 문제로 이어진다면 함께 상담에 참석할 수 있습니다.

  • 약은 감염이나 의학적 질환으로 인해 통증을 치료할 수 있습니다.만약 현존하는 약물이 질 건조를 유발한다면, 의사는 대안을 추천할 수 있습니다.주제 에스트로겐은 낮은 에스트로겐 수치로 인해 질 건조를 경험하는 여성들에게 도움을 줄 수 있습니다.지난 2013년 미국 식품의약국, FDA는 폐경으로 인한 중증급성 요독증후군을 앓고 있는 여성을 위해 하루 한 차례 60mg의 복용량으로 오스피펜이라는 약물을 승인했습니다.역효과에는 약한 점멸과 중간 정도의 고온 점멸이 포함됩니다.
  • 감응 요법입니다.
    몇몇 기술을 배우는 것은 질 근육을 이완시키고 통증 수준을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.

부부들은 침투를 수반하지 않는 상호 쾌락을 얻을 수 있는 방법(예: 입, 손 또는 진동기를 수반하는 자극)을 찾도록 권장됩니다.

표면적인 통증의 경우, 마취 연고를 바르고 시트즈 목욕을 하는 것은 성교하기 전에 자유롭게 윤활유를 바르는 것이 도움이 될 수 있습니다. 석유 젤리나 다른 오일 기반 윤활유보다는 수성 윤활유가 선호됩니다. 기름 성분이 함유된 윤활제는 음부를 건조시키는 경향이 있고 콘돔이나 다이아프램 같은 라텍스 피임 장치를 손상시킬 수 있습니다. 전희에 더 많은 시간을 소비하면 질 윤활이 증가할 수 있습니다.

깊은 통증의 경우, 성교를 위해 다른 위치를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 위에 있는 것은 여성들에게 침투에 대한 더 많은 통제력을 줄 수 있고, 다른 위치는 페니스가 얼마나 깊이 찌를 수 있는지를 제한할 수 있습니다.

보다 구체적인 치료는 다음과 같이 원인에 따라 달라집니다.

폐경 후 질 얇고 건조함: (플라스틱 도포기를 사용하여) 질에 크림으로 삽입되거나, 태블릿으로, 링에 삽입되거나(격막과 유사함) 입으로 복용(호르몬 요법의 일부)됩니다.
감염: 항생제, 항균제 또는 기타 적절한 약물입니다(일부 혈관 감염 참조).
종기 또는 종기: 수술적 제거입니다.
경직된 하인이나 다른 선천적 이상: 고치기 위한 수술입니다.
인지 행동 요법과 명상 기반 인지 요법과 같은 심리 요법은 일부 여성들에게 도움이 될 수 있습니다. 명상은 어떤 일이 일어나고 있는지 판단하거나 감시하지 않고 현재 일어나고 있는 일에 집중하는 것을 포함합니다.

골반 근육 이완 운동은 때때로 바이오피드백을 사용하면서, 팽팽한 골반 근육을 가진 여성들이 의식적으로 긴장을 푸는 법을 배우는데 도움을 줄 수 있습니다.

생활방식과 가정요법입니다.

몇몇 생활 방식의 변화는 고통스러운 성교를 다룰 수 있습니다.

▲ 성행위의 변화입니다.
성교 중에 겪는 고통은 다음과 같이 줄일 수 있습니다.

  • 수용성 개인 윤활제를 사용합니다.
  • 인체의 천연 윤활유 분비를 촉진하기 위해 더 긴 전희에 참여합니다.
  • 성관계 파트너들 간의 의사소통이 강화되었습니다.
  • 깊은 고통을 최소화하기 위해 편안한 성적 자세를 선택하세요.

▲ 성적 및 생식 건강을 유지합니다.
좋은 성기위생과 안전한 성관계를 실천하고, 정기적인 건강검진에 참석하는 것은 고통스러운 성교에 기여할 수 있는 성기와 요로 감염을 예방하는 데 도움이 될 것입니다.

▲ 케겔 수축입니다.
질기를 가진 몇몇 여성들은 케겔 운동이 골반 바닥 근육을 강화시키는데 유용하다고 생각할지도 모릅니다.

이 근육들을 찾기 위해서, 배뇨를 중간에서 멈추도록 하세요. 만약 성공한다면, 소변을 보는 사람은 올바른 근육을 찾았습니다.

이 근육들을 10초간 쥐어짜고 있다가 10초간 이완시키세요. 매일 10번, 3번 반복하세요. 케겔을 수행하면서 심호흡법을 연습하면 도움이 될 수 있습니다.

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